棠棠媽咪孕婦裝

說真的,我沒想過我會為了孕婦裝寫一篇文章耶

因為我從一懷孕時就撂下狠話說我不會穿孕婦裝

(其實是因為想到要當媽了捨不得另外花錢買啦,就想省給寶寶用哈哈哈哈)

但肚子越來越大,服裝的選擇也越來越少


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彌月房產後護理之家 八德館

孕期來到了35週,要開始最後倒數了

真的超級緊張,但一方面也很期待跟寶寶正式見面

然後媽媽我就要去月子中心好好休息一下了

沒意外的話,這應該也是我人生中唯一一次機會住月子中心(應該吧哈哈哈)

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鉅瑋x美美聯名衛生紙

這兩個多月因疫情關係,我每天都乖乖宅在家,非必要就不出門

畢竟家有老,肚有小,孕婦真的要非常小心保護自己

很多人問我每天在家不會很鬱悶嗎?欸我好像不太會耶!

一方面是因為我是個非常戀家的人,原本也都是在家工作,所以對我來說比較沒差

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i-Panny魔法酵素

有人跟我一樣,懷孕後就像是變了一個人了嗎?

除了身形改變以外,身體狀態也完全不同

以前活了33年從沒便秘過,就算去澳洲生活那段時間,也每天都順暢到不行

但懷孕後,天啊!我竟然便秘了!

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2021台新女子路跑

2021/4/11 台新女子路跑

這一天我懷孕17週(17w5d)

這是我跟肚子裡的寶寶一起完成的第一場10K賽事

完賽時間 52:17

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MIT台灣製造內衣內褲品牌推薦

好快喔,我進入懷孕中期四個月了,小小的孕肚也跑了出來

這陣子不管是外在身材上,或是內在生理上的改變都很多

想來跟大家分享我很喜歡的、台灣製造的 玳蕾綺 Delicate Touch 無鋼圈內衣和消臭抑菌天絲棉內褲

在最近有著各種不舒服的孕期中,是它們溫柔又舒適的貼身陪伴著我

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女生刺青圖案分享

三年前,我們一家人陪伴著媽媽,一起在醫院努力了近一個月

終於出院回家時,我畫了這個圖,寫下:「有山有月亮,那裡就是家。」

山與月,分別是爸爸、媽媽的名字;像山一樣的堅強、像月亮一樣的溫暖

不只是父母對我們而言如此,我相信作為子女的我們,對他們來說一定也是

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Salvation Mountain救贖山 是一個很可愛、很神奇的地方

我們跟East Jesus安排在同一天,因為兩個點開車只要五分鐘

這兩個地方都充滿著藝術感,但是卻是截然不同的感覺

有人說,如果用天堂和地獄來比喻,

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運動時,內褲的舒適度實在太重要了!

女生都知道,運動就是要挑雙好穿的鞋、一件能保護胸部的運動內衣

但大家卻常常會忽略了同樣重要的內褲

內褲是接觸我們嬌嫩敏弱的私密肌膚的第一層布料,幾乎24小時都隨時貼身

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廢物人妻這個冬天很努力。

台北馬拉松刷新了半馬個人最佳成績-1:53:36

出了地下道,迎來了對我來說好長好長的21公里的最後800公尺

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最愛的運動穿搭單元又來了!

這次要介紹我的愛牌 Mollifix 的聯名款,外加一件很有設計感的外套

一共四樣單品,我都超喜歡!

不管是顏色還是設計都很棒,也很適合各種類型的運動

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East Jesus有點奇妙也有點詭異

是靠近墨西哥邊境的沙漠中的嬉皮藝術村

也是我心目中覺得必來的加州冷門小景點之一

如果在LA停留比較久,想撥個兩三天去郊區的話,我很推薦可以往這邊走

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這次去美國精選了幾個比較冷門的小景點去

其中這個全世界最大的恐龍Cabazon Dinosaurs真的太萌太可愛了啦!

從LA downtown開車過來大概一個半小時

(一個半小時是不塞車的狀況,但LA好像永遠都在塞車)

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常常在運動的人應該有跟我一樣的困擾

就是去做瑜伽、騎腳踏車,或是拉筋和緩走之類比較“輕”的運動時,會不想穿著存在感太重的跑鞋或球鞋

像每次跑完步後的拉筋緩走,我都超想把跑鞋脫掉讓腳透透氣放鬆一下的

但礙於不好意思赤腳所以作罷,只好繼續委屈一下剛被蹂躪過的腳

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PONY EFFECT 又出了新品啦

記得以前還在做韓貨時,每個月去韓國都一定會去明洞的PONY EFFECT和3CE逛一下

是一個固定行程的概念

現在台灣就買得到 PONY EFFECT 真的好棒!

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以前有一陣子去日本都是買LuLuLun面膜當伴手禮

便宜好用不心疼,CP值超高啊!

但是很容易不小心買一堆快重死

(但又很想買這樣)

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認識我的人都知道,我以前真的是只愛用卸妝棉的人

因為非常快速簡單,手也不會用濕

還可以一邊看電視、用電腦,然後一邊卸妝

但隨著年齡增加,也逐漸意識到卸妝的重要性

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我真的會被Lotin氣死!

沒事給我出這麼美這麼可愛的迪士尼純銀飾品是想燒死我是不是!

(這位太太真的非常容易生氣呢哈哈哈)

認識我的人都知道我是個不折不扣的迪士尼控,

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休養了11個月後終於強勢(?)回歸,最近真的比較認真在跑步

但每次回家腰部以下都好軟好無力,乳酸也堆積得特別起勁呢(淚)

有天睡前先生幫我按了一下大腿後側和臀部的地方,結果痠痛到差點飆淚

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年紀越來越長,對內衣的需求也跟著改變

記得以前年輕還是妹子時,我最愛的內衣都是全素面的,什麼蕾絲什麼雕花全都沒有

加上我自己比較沒料,都會買厚墊的內衣,每天都在造山哈哈哈

現在回想起來,以前年輕的我其實是很沒自信的

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有人也覺得送禮物真的是一件超困難的事情嗎?

尤其送禮對象是男生時,真的是會想破頭耶

對我而言,送禮物本身是一件很浪漫的事情

但同時也希望對收到禮物的人來說,禮物不只是浪漫,還要實用才行

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記得我人生中第一件專櫃內衣就是蕾黛絲的

而第一次買蕾黛絲的真水系列,大概是九年前的事了吧

我也一直非常喜歡真水系列的內衣,絕對是穿了就會不斷回購的內衣

記得第一次穿上蕾黛絲真水內衣時,真的覺得根本就是我這小胸的救世主降臨啊!

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我最喜歡的運動穿搭單元又來囉!

每次運動都在追求帥跟美的膚淺(?)的我,其實早就注意 PrettyAim 很久了

一直還沒下手的原因就是我看到官網,覺得「什麼!也太便宜了吧!」

(人家價格親民可愛也有事了?哈哈哈哈)

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之前我自己也有買、也很愛用的L'Oreal Paris純色訂製唇膏柔霧款

在四月又出了新色,認真覺得每一支都超美!

前陣子我剛好收到品牌寄來的8個色號

這篇文章全部試給大家看

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好久不見的運動穿搭單元,真的好想念這個我最愛的單元

讓大家等這麼久(有人在等嗎?),是因為我去年底開刀之後休息了半年,不過前陣子終於開始跑起來囉!

休息的這段時間一直為了強勢回歸(?)賽道而準備了不少新裝備

大家都知道我一直以來都以帥和美為優先,跑得快不快倒是其次(因為快不到哪裡嗯嗯恩)

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這卡登機箱是不是帥帥的很適合我!

一直很想要買一卡有煞車的行李箱,但拖拖拉拉到上上個月去名古屋回來才下定決心要買

因為在名古屋搭特急時,我坐靠走道位置,一個人要幫忙顧三個行李箱

行李箱又重又都沒煞車,我真的整個人一路抓到差點雙臂抽筋

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這是我一眼就愛上的包包。

芥黃色的Lipault經典保齡球包,不管是顏色還是款式都讓人著迷

之前就對這來自法國巴黎的品牌Lipault印象很深刻,色彩好繽紛

每個顏色都是精選,也是經典,重點是價格實在很可愛,同一包款收個兩三色也是合理(笑)

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標題看起來很浮誇,但用過就知道我真的沒有在開玩笑!

請大家嚴肅面對我說的這句話:日本 Lishan UV 防曬噴霧真的是我此生用過最好用的防曬產品!

沒在唬爛,而且是連我們家跑者老公都認證的好用!他說以後跑步可以用了(太太感動)

快速列出幾個我實際使用後覺得非常驚艷的重點:

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對我來說,或是對大部分的人來說,手機拿在手上的時間比包包還要多太多

尤其像我這張照片裡的包包那麼小,拜託手機根本放不進去好嗎哈哈哈

現在包包越做越小,很多根本可以說是裝飾用的啦(就是在說我)

如果跟我一樣覺得包包是身上最重要的配件之一,那麼時尚的手機殼絕對是必備的

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這幾瓶擺著看起來有夠可愛啦(連保養品都在care可愛不可愛的無聊太太就是我)

TUNEMAKERS是來自日本的原液專業品牌,這也是我第一組原液保養品

所謂原液,簡單來說就是成份配方最純粹的保養品

大家應該都聽過,當肌膚出現狀況,像是突然大冒痘和粉刺時,產品使用越簡單越好

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從大學畢業後到現在差不多快十年了,我長期處於失眠狀態

可能是因為工作的關係,也可能是因為我老是把自己逼得太緊、把壓力全往身上攬

也一直覺得大概就是因為我天生就比較淺眠,只要是有一點點的聲音或是震動,我都會立刻醒來

每天媽媽最常對我說的話是:「北鼻累累嗎?」、「北鼻要不要去補眠?」

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上禮拜去名古屋,主要是因為姐妹要跑名古屋女子馬拉松

我擔任啦啦隊長兼隊員(恩沒錯整個team只有我本人一人)

但因為賽前選手不能多走路,賽後腳又掰咖也不良於行

所以這次我們除了馬拉松賽事以外,是來耍廢的

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28歲以前,你若問我最愛的香味是什麼?

我絕對毫不猶豫地說是玫瑰花香,那種有點浪漫的

28歲以後雖然還是愛著玫瑰,但卻同時迷戀上比較沈穩又中性的草本和木質調

這次我找到了一組完全命中我的香氣,結合少女心和太太魂的我

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一年一度的運動手錶單元來了

這次要介紹的智能運動手錶我非常喜歡

是Fitbit的Versa智能運動手錶,光看外型就不得不讚嘆,真的太時尚!

重點是我終於擁有一隻錶面大小剛剛好的運動錶款了(手腕太小纖細女子的吶喊)

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其實這隻錶我已經戴了半年多,幾乎每天都帶這隻,根本戴不膩

重點是除了輕薄以外,真的是美死又百搭

百搭到我有點困擾(?),因為這半年多來我都沒有買其他錶的慾望了哈哈哈哈(其實好像幫我省了不少錢)

之前粉絲團其實就有分享過了,但這半年多來只要發照片都還是會被私訊問手錶品牌和型號

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#怕冷大王的不流鼻水愛漂亮穿搭 單元又來了(什麼時候多了這個單元哈哈哈)

因為我實在太怕冷,所以真的非常需要各式各樣保暖衣物和配件

這次推薦的產品真的是有嚇到我啦!

輕薄到不可思議但卻暖呼呼的 VC維娜私物超薄生薑暖暖衣

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首圖廢話不多說,就是美(可以自己這樣講的嗎?)

不知道為什麼對這種寶藍色情有獨鍾,覺得有種奢華的感覺

沒錯,今天要介紹的就是這瓶看起來很奢華,

專門給肌膚使用的頂級營養素 Dr.Cink奇蹟高效魚子營養素晶粹

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去年開始使用專業醫美品牌寵愛之名的保養品

雖然一開始是因為工作接觸到,但使用過後真的有點愛上

所以特別整理了這篇文章,想跟大家分享我真的有在持續使用而且蠻推薦的產品清單們

之後有用到特別喜歡的產品也會慢慢更新,所以對寵愛之名保養品有興趣的話,可以先把這篇收藏起來唷

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出發前往上海馬拉松的起點前,先生說:「不要擔心,我跟妳保證,我很快就回來。」

這一次,他仍然依照約定,沒讓我多等一分鐘,他再度突破自己的最佳成績 2:43:48

我總說,我其實並不喜歡跑步,但我希望能夠成為你努力奔向終點的理由

所以能夠陪著先生完成每一個階段的目標、看著他平安順利回到42公里漫漫長路的終點,已是今年收到最棒的禮物

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又到了運動穿搭的單元,今天要介紹的是我自己私心觀望好一陣子的Leap

Leap家的設計幾乎每一樣單品都是我的菜,完全不誇張

就是那種歐美明星部落客會直接穿出門的超時尚運動單品

觀望了好一陣子快要下手時,沒想到Leap聽到我的心聲了,我竟然接到合作啦(跪)

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標題想了一百次,就是想不到最適合這趟雪梨的分享文

原本想的很浪漫,每天在雪梨穿得漂漂亮亮,拍超多美照

結果殊不知這趟雪梨行把我搞死了,帶了一身傷回來

原本想跟大家分享雪梨有哪裡好玩好拍

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一直跟大家說女生穿運動內衣的重要性

但平常關於運動穿搭,我很常被問到一個問題:「有沒有比較平價的運動服推薦?」

我相信一定有很多學生,或是剛要開始運動、還不確定自己能不能持之以恆,以及捨不得花太多錢在運動服飾上的女孩

以上這些情況我都懂,因為我也是

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這幾年來明顯感受到運動風氣越來越盛行,就連身邊很多原本能坐就不站、能躺就不坐、完全能不動則不動的老朋友,這陣子都開始運動了

不管是瑜伽、重訓、TRX、飛輪,或是我平常比較常接觸的路跑

各位女孩們,請記住,拜託拜託一定要穿運動內衣!

我好幾次在文章和平常的發文裡大力宣導穿著運動內衣這件事,是因為真的非常非常重要

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無論春夏秋冬,我都覺得帽子是一套穿搭的靈魂

不知道大家有沒有發現我平常的照片超級熱愛戴帽子的

但老實說,幾年前我也曾經覺得自己不適合戴帽子

後來才發現,一頂好的帽子,就是能夠搭配著我們不同的髮型、穿著,甚至是戴的角度、位置和方式,詮釋出每個人截然不同的個性和風格

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我是一個可以穿得很素、很簡單,甚至有點隨便(?)就出門的人

但我手上絕對少不了一款撐得住場面的手錶。

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認識我的朋友們都知道,我是個不折不扣的飾品狂人

耳朵、脖子、手腕上的配件一樣都不能少

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情人節到了,雖然是已婚婦女了但還是想要來放個閃

今天的閃不會太閃,請大家放心,我主要是想要介紹一下我們的情侶包哈哈哈

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雖然說不會太閃,但因為這次拍到不少滿意的照片,所以還是要強迫大家看一下抱歉囉

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隆重介紹,這是我第一篇介紹內衣的文章

之前推掉過超多內衣的合作邀約,最主要就是礙於尺度問題

比基尼那種陽光的我可以拍,但是內衣我卻自己過不了心裡那一關,不知道為什麼

但這次收到了anSubRosa的合作邀約,發現anSubRosa的品牌精神其實也正是我一直以來在生活中所追求和堅持的

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大家知道我平常收到最多的訊息是什麼嗎?

「請問Tong跑步時都用什麼化妝品?」、「請問要怎麼樣跑步還能美美的不脫妝?」

我說真的我收到過超級無敵多這類訊息,也常常有人求馬拉松美妝教學哈哈哈哈

覺得大家真的太可愛了!

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我曾說:『只希望你一直平安健康,能夠跑到最遠最遠你所想得到的地方,不管那裡是哪裡,我都願意陪你一起。』

而這一天,你站在三年前你曾經以為這輩子也許都遙不可及的賽道上

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2018/4/16 #第122屆波士頓馬拉松

完全沒想到會是這麼慘烈的一場硬仗

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2018 東京馬拉松,姊姊成為了中籤率只有8%的那8%幸運兒

這是她人生中第一場全程馬拉松

說真的我沒想過前年半馬跑了三個多小時的她,竟然有辦法在五個小時內完成一場全馬。

其實無論成績如何,初馬是東馬就已經夠帥了!我們總這樣對她說,希望她不要給自己太大壓力,好好享受這人生唯一一次的初馬

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